Тренинг: «Коучинг состояний: инструменты повышения психологической устойчивости и управления состояниями в стрессовых ситуациях»

24 июля 2023 г. в ВВГУ стартует тренинг «Коучинг состояний: инструменты повышения психологической устойчивости и управления состояниями в стрессовых ситуациях».

Место проведения: ВВГУ, ул. Гоголя 41, аудитория 1621. Вход со стороны остановки «Студенческая» и театра «Андеграунд».

Тренер: Вера Хмельницкая – бизнес-тренер, коуч, практикующий психолог.

Для кого:
– кто хочет повысить свою стрессоустойчивость и оказывать влияние на события своей собственной жизни;
– руководителей всех уровней управления, стремящихся снизить уровень стресса при взаимодействии с вышестоящим руководством и овладеть техниками более эффективного управления подчинёнными;
– психологов, желающих повысить уровень своей квалификации и овладеть техниками коучинга состояний.

Программа (каждый день содержит теоретический и практический блок):

День 1. 24 июля. Эмоции, чувства, состояния, реакции.
1. Отличие и границы определения.
2. Природа и механизмы возникновения и влияния.

День 2. 26 июля. Стресс и реакции тела.
1. Стрессоустойчивость, психологические особенности личности, влияющие на способность противостоять агрессии внешней среды.
2. Практическая работа по управлению реакциями, механизмы нейтрализации.

День 3. 27 июля. Методы управления состояниями
1.Общие основы и индивидуальные особенности при применении.
2. Механизмы и пошаговые алгоритмы управления.

День 4. 31 июля. Привычки и сценарии поведения.
1. Ловушки сознания и подсознания, сопротивления на изменения.
2. Эффективное формирование новых состояний и моделей поведения.

Регистрируйтесь по телефону: 8(423)240-41-61
WhatsApp:  8(967)958-56-29
E-mail: ipo@vvsu.ru

Социальные сети:
https://vk.com/ipo_vvgu25
https://ok.ru/group/70000002104090

Сайт: https://dpo.vvsu.ru